बीएमआय आणि डब्ल्यूएचआरची गणना करा, आपले आरोग्य राखण्यासाठी वैयक्तिकृत टिपा मिळवा.
हे अॅप सोपे, लवचिक आणि कोणाचेही बीएमआय आणि डब्ल्यूएचआर तपासण्यासाठी योग्य आहे.
बीएमआयची गणना करा आणि आपल्यासाठी आदर्श वजन मिळवा कारण जास्त वजन आणि लठ्ठपणा हा हृदयरोग, मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब यासारख्या विविध आजारांच्या जोखीम घटक आहेत.
बॉडी मास इंडेक्स कॅल्क्युलेटर आपल्याला बॉडी मास इंडेक्सची गणना करण्यास परवानगी देतो आणि बीएमआय चार्टच्या मदतीने आपल्यासाठी आदर्श वजन देतो. हे अॅप आपल्याला वेस्ट टू हाइट रेश्यो (डब्ल्यूएचआर) गणना करण्यास देखील अनुमती देते.
बीएमआय म्हणजे काय?
बीएमआय (बॉडी मास इंडेक्स) आपण आपल्या उंचीसाठी आदर्श वजन श्रेणीत आहात की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी वापरले जाते. आपण उंचीसाठी आपले वजन कमी, सामान्य, जास्त वजन किंवा लठ्ठ आहे की नाही याची कल्पना देखील देते.
बीएमआयची गणना कशी करावी?
- आपले लिंग निवडा.
- वर्षांमध्ये आपले वय प्रविष्ट करा.
- आपले वजन आणि उंची मोजा आणि नंतर त्यात प्रवेश करा.
- गणनेवर टॅप करा आणि ते पूर्ण झाले.
➤ वैशिष्ट्ये:
Weight आदर्श वजन: हा अॅप आपल्याकडे असलेल्या आदर्श वजनाची गणना करतो.
Gain वजन वाढविणे आणि वजन कमी करण्यासाठी वैयक्तिकृत टिपा.
• बीएमआय कॅल्क्युलेटर.
• WHR कॅल्क्युलेटर
आणि बरेच काही...
निरोगी रहा, तंदुरुस्त रहा !!!
तर, आपण कशाची वाट पाहत आहात?
हा अॅप आत्ताच डाउनलोड करा !!!
अस्वीकरण: या अनुप्रयोगातील आरोग्यविषयक टिपा विविध ऑनलाइन स्त्रोतांमधून संकलित केल्या आहेत. क्रेडिट किंवा काढण्यासाठी कृपया आमच्याशी संपर्क साधा.